Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
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55,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Gord: 29,63g | Prot: 61,39g | Carbs: 116,90g.
Café da Manhã: 红豆薏米粥, 大饼, 煮鸡蛋. Almoço: 三元 风味发酵乳, 小白菜, 粉皮, 豆干, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）. Jantar: 香蕉. mais...
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1539 kcal
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Exercício:
Keep-瘦腿 - 12 minutos, Compra do Supermercado - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de selena-sany
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