Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
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67,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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407 kcal
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Gord: 12,65g | Prot: 30,11g | Carbs: 43,13g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Чай с Молоком, Ратибор Черника Протертая с Сахаром, Простоквашино Ряженка 4%, Свежее Завтра Творог 5%. Jantar: Свежее Завтра Творог 5%, Чай с Молоком, Простоквашино Ряженка 4%. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de akvapolo
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