Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
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91,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Gord: 40,45g | Prot: 76,50g | Carbs: 117,71g.
Café da Manhã: Korean Cream Cheese Bread, Indonesian Catfish in Pecel Sauce, Coffee with Sugar. Almoço: Squid (Mixed Species, Cooked, Fried), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Jantar: Fried Tofu , Hoka Hoka Bento Nasi Putih. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fitriretnowulansari
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