Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
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90,6 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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720 kcal
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Gord: 29,21g | Prot: 32,93g | Carbs: 75,53g.
Almoço: Vanliga Pannkakor, ICA Ärtsoppa med Fläsk. Jantar: Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon. Lanches/Outros: Pågen Skorpor Vete. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de CamKomRedo
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