Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
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55,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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322 kcal
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Gord: 13,01g | Prot: 17,33g | Carbs: 34,44g.
Café da Manhã: Café Instantâneo (em Pó), Merenda Mista. Almoço: Sopa de Repolho. Lanches/Outros: Pingo Doce Leite Meio Gordo, Café, Chá de Ervas, Lipton Chá de Limão e Gengibre. mais...
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1417 kcal
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Exercício:
Step - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nata-y
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