Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
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48,4 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Gord: 66,62g | Prot: 60,03g | Carbs: 171,68g.
Café da Manhã: Nespresso Café Expresso, Alpro Bebida De Aveia Sem Açúcar, Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Pingo Doce Pão de Mistura Trigo e Centeio. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis, Giovanni Rana Tortellini Ricotta Y Espinacas. Jantar: Maçã, Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Nespresso Café Expresso, Alpro Bebida De Aveia Sem Açúcar, Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Pingo Doce Pão de Mistura Trigo e Centeio. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raquel Santos Veiga
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