Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Gord: 58,25g | Prot: 93,78g | Carbs: 97,27g.
Café da Manhã: Оливковое Масло, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Яйцо, Polar Медальоны Лососёвые, Авокадо Авокадо. Jantar: Груша, Heinz Соус Барбекю, Помидоры Черри, Пава Пава Азу из Мяса Индейки. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha_filatik
|