Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
923 kcal
|
Gord: 28,80g | Prot: 78,96g | Carbs: 84,79g.
Café da Manhã: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Яйцо Варёное , Тунец в Воде (Консервы), Йогурт Домашний, Гречка Отварная. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Ермолино Наггетсы, Курица Вареная, Картошка Тушеная. Jantar: Белый Хлеб, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Магнит Морковь Свежая. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлиана30
|