|
Так, за неделю похудела на 900гр, вроде мало, а вроде и неплохо! Посмотрим как пойдёт дальше!
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 29,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Gord: 65,37g | Prot: 67,22g | Carbs: 139,47g.
Café da Manhã: Морковь, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Heinz Кетчуп Томатный, Таганский Мясокомбинат Карбонад Юбилейный, Ярче Хлеб Пшеничный . Jantar: Ярче Молоко 2,5%, Свиная Корейка (Вырезка), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Babyfox Шоколад Молочный. Lanches/Outros: Капучино, Babyfox Шоколад Молочный и Белый с Малиной, Дикси Груша Конференц, Магнит Апельсин, Магнит Хурма. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|