Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
|
38,2 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
871 kcal
|
Gord: 30,17g | Prot: 53,48g | Carbs: 80,48g.
Café da Manhã: Груша, Фрутоняня Пюре из Яблок, Соло Рикотта 40%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Isola Bio Миндальное Молоко без Сахара, Tassimo Americano. Almoço: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный. Jantar: Сады Придонья Пюре Цветная Капуста, Вешенки, Hortex Капуста Брокколи , Помидоры, Рубленый Чеснок, Цветная Капуста. Lanches/Outros: Isola Bio Миндальное Молоко без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фрутоняня Пюре из Яблок и Черники , ВкусВилл Тофу "Классический". mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annkabi
|