Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2020
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Gord: 39,32g | Prot: 149,66g | Carbs: 77,55g.
Café da Manhã: Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Myprotein Omega 3, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Myprotein Total Protein, Красная Цена Клубника Замороженная, Рузский Творог Обезжиренный . Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пестравка Сыр Полутвёрдый Легкий /Пестравка/, Кексики творожно-протеиновые ORom ✅, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Фарш индейки, Морковь, Петелинка Куриные Шеи, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Рузский Творог Обезжиренный , Костный Бульон, Огурец (с Кожурой), Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оксаночка163
|