Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
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69,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 49,79g | Prot: 53,16g | Carbs: 193,42g.
Café da Manhã: Kaffee, Mineralwasser, K-Classic Milch 3,5%. Almoço: Banane, Leitungswasser, Ja! Milch 3,5%, Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Jantar: Butter, Parmesan (Gerieben), Erdinger Weißbier Alkoholfrei, Nudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Roggenbrötchen, Castello Höhlenkäse, Grünländer Mild & Nussig , Weiss Herzen Sterne Brezeln, Kaffee, K-Classic Milch 3,5%. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lysante
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