Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
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78,9 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2454 kcal
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Gord: 115,02g | Prot: 88,37g | Carbs: 274,85g.
Café da Manhã: Cream Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Whole Milk, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: Lean Cuisine Craveables Four Cheese Pizza. Lanches/Outros: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Cream Cheese, Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Dunkin' Donuts Glazed Chocolate Cake Munchkin, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Wonderful Pistachios (Package), Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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