Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2009
97,1 kg Perdidos até agora: 26,8 kg.    Ainda faltam: 29,0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1358 kcal Gord: 38,60g | Prot: 88,42g | Carbs: 172,69g.   Café da Manhã: nature valley. Almoço: cling peaches, california blend vegetables, spinach, boneless skinless chicken breasts. Jantar: string cheese, brussel sprouts, bacon, lettuce, tomato, healthy life. Lanches/Outros: yellow cake, honey, Green Tea, orange, cottage cheese, cheddar rice cakes, pringles stix. mais...
2365 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,8 kg por Semana

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