Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
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72,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2696 kcal
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Gord: 66,07g | Prot: 196,72g | Carbs: 306,28g.
Café da Manhã: Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Olio Extra Vergine di Oliva, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Insalata Mista. Jantar: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pane Italiano, Simply Market Grana Padano, Consilia Riso Carnaroli. Lanches/Outros: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, I Tesori Del Forno Pane al Grano Duro, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Cookies & Cream. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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