Jornal de Sheilavanwijk, 18 nov 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
56,7 kg Perdidos até agora: 4,8 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3458 kcal Gord: 151,62g | Prot: 79,42g | Carbs: 426,99g.   Café da Manhã: Banaan, Koffie met Melk en Suiker, AH Muesli Naturel, Belbake Kokosrasp, Melkan Soja Drink Ongezoet. Almoço: Kruidenthee, De Nieuwe Band Kaneelamandelen met Chocolade, De Nieuwe Band Kaneelamandelen met Chocolade. Jantar: Jumbo Soepballetjes, Freshona Tomatenpuree , AH Uien, Knoflook, AH Winterpeen, AH Bleekselderij, AH Courgette, Olijfolie, Tomaten, Kruidenthee, Volkoren Brood, Gwoon Magere Knakworsten, AH Bospeen, Volkoren Brood, Knoflook, Olijfolie, Jumbo Soepballetjes, Freshona Tomatenpuree , AH Uien, AH Winterpeen, AH Bleekselderij, AH Courgette, Tomaten. Lanches/Outros: Nestlé Quality Street, De Nieuwe Band Kaneelamandelen met Chocolade, Kruidenthee, Kruidvat Kruidnoten, Fin Carré Puur Noir, Koffie met Melk en Suiker. mais...
Ganhando 4,2 kg por Semana

15 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
👍👍 
18 nov 20 por membro: Elfje69

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Sheilavanwijk


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.