Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
|
67 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1288 kcal
|
Gord: 59,32g | Prot: 53,07g | Carbs: 133,60g.
Café da Manhã: Twix Конфета , Навашинский Хлеб Батон в Нарезке, Кофе с Молоком и Сахаром, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Almoço: Вкуснотеево Сметана 20%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей. Jantar: Северная Гавань Салат из Морской Капусты, Кетчуп, Котлета Рыбная, Шебекинские Макароны Вареные. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristigus
|