Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
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82,7 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Gord: 102,19g | Prot: 92,63g | Carbs: 87,08g.
Café da Manhã: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком, Помидоры, Яйцо Куриное. Almoço: Сметана 20%, Борщ со Свининой. Jantar: Ашан Мясные Зразы с Яйцом. Lanches/Outros: Магнит Груша Китайская, Магнит Хурма, Яблоко Зеленое. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SmetankoPRO
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