Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1719 kcal
|
Gord: 40,95g | Prot: 104,86g | Carbs: 238,88g.
Café da Manhã: Indomilk Susu UHT Coklat, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Almoço: VECTORLABS Master Whey, Egg White, Egg. Jantar: Guava, ABC Kecap Manis, Bread, Soft Silken Tofu , Mushrooms . Lanches/Outros: Regal Marie Biscuits. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dninditya
|