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05 jan 12
Jornal de xohhjeez, 05 jan 12
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2012
76,7 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
8,6 kg
.
Dieta seguida: Não Aplicável.
Visualizar Calendário de Dieta
, 05 janeiro 2012:
1060 kcal
Gord: 23,50g | Prot: 46,00g | Carbs: 164,00g.
Almoço:
Iced Cappuccino with Milk.
Jantar:
Seafood Linguine (Small), Nissin Top Ramen Noodles - Chicken Flavor, Mini Bagel Pizza Snacks.
mais...
2109 kcal
Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
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Histórico de Peso de xohhjeez
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