Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Gord: 32,10g | Prot: 77,81g | Carbs: 78,00g.
Café da Manhã: 咖啡. Almoço: 全聯 茭白筍, 杏鲍菇, 好菇道 鴻喜菇, 青花菜, 娃娃菜, 牛腱, 飯. Jantar: 火鍋. Lanches/Outros: 葡萄乾（無籽）, 義美 純豬肉鬆, 黑咖啡. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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