Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
|
47,3 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1971 kcal
|
Gord: 75,44g | Prot: 126,40g | Carbs: 186,55g.
Café da Manhã: Alpen Gold Oreo, Магнит Сыр Бутербродный, Кабачковая Икра, Помидоры, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Белый Город Молоко 2,5%, Ne Moloko Овсяное Кофейное, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Alpen Gold Oreo, Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриная Котлета с Творогом, Елисей Греча Отварная с Луком и Морковью. Jantar: Кабачковая Икра, Золотой Колос Хлебцы Гречневые, Куриная Котлета с Творогом, Блины с Творогом, Блины с Творогом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de худей, жируха
|