Jornal de taty✌🏻dmitrivna, 17 nov 20

29 недель🍁 Общая прибавка 9,7 кг. Мне кажется многовато💁🏼‍♀️Так страшно на весы смотреть, мне не верится что я столько вешу😁 И почему-то мне кажется, что задерживается вода на 1-2 кг, потому что кушаю достаточно много простых углеводов. Знаю свою ошибку, но ничего не исправляю. Я планировала набрать 12 кг за весь период, но по-моему будет кг 15)) Муж говорит «ну ты ещё ниче так, я думал будет хуже»😁 

В самом роддоме оставите не мало кг. Я набрала 15, шла рожать 80 кг. Через 3 дня было 72. Успеете ещё сбросить, наслаждайтесь прекрасным положением ♥️ 

Та я тоже так думаю, что сбросить легко будет) Поэтому и кушаю что хочется) Просто глаза не верят🙈 

Понимаю 😊Мой максимум до беременности был 64-65. А тут тётя 80 кг. 🤣 Но, я не ограничивала себя вообще))) В следующий раз буду контролировать хотя-бы размер порций 😉 

Наслаждайтесь своим прекрасным временем,но не верьте, что сбросить будет легко((( на гв обещают чудо расход калорий, но первые месяцы вы будете часто без движения, тк сидя/лёжа кормить малыша, примерно каждые 2часа, то есть быстро скидывать не получится... 

Torry 18, вот я только сейчас контролирую размер порций. Первые 4 с половиной месяца я не могла многого кушать, с 5-го месяца я начала отрываться, не видя границ😁🤦🏼‍♀️и вот только сейчас я понимаю что нужно притормозить) 

Katerinashankina, с похудением спешить не буду) Просто буду контролировать питание, максимально чистое , как раньше, до беременности) Надеюсь лишнее само уйдёт, благодарю рациону, а потом через время подключу тренировки и все будет 👌🏻😊 

Понимаю)) У меня не было токсикоза, вот и ела сразу, что хотела и сколько 🤣Особенно хотелось 🎂(медовик), но сейчас вообще не могу на него смотреть 😆 

так давно вас не видела здесь, а оказывается вы беременна🤭поздравляю и удачи❤️ 

Да) Спасибо😊 

Я во все беременности набирала очень много. С предыдущую с 63 до 86. В роддоме оставила только 6кг. Не успела скинуть 7 кг, и вот опять забеременила. Через месяц рожать и за весь период набрала 6-7 кг. И это меня радует.  

Я набрала за весь период около 13 кг, кушала все, но старалась не переедать, в роддоме оставила всего 6 кг, расстроилась ☹️ это было как раз самое начало карантина, за месяц ещё 1 кг набрала, надо же 😁, жор был страшный, потом взяла себя в руки и за 2 месяца скинула до добеременного веса 😊 

Ну посмотрим, может за оставшиеся два месяца много не наберу. Читала что прибавка у всех по разному. Вообще считают что основная и самая активная прибавка за 8,9 месяца, но читала что у некоторых может быть основная и самая большая прибавка во втором триместре, а потом из-за того что ребёнок растёт и место для желудка уменьшается , женщина не может много съесть и поэтому кушает меньше и соотвественно набирает меньше. Вот..) поэтому надежда есть на минимальную прибавку. Ребёнок то пускай набирает сколько ему нужно, а вот лично я, чтоб по минимуму😉