Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
|
89,1 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
582 kcal
|
Gord: 19,04g | Prot: 32,76g | Carbs: 63,68g.
Café da Manhã: Delikatess Kochhinterschinken, Dulano Lachsschinken, Rügenwalder Mühle Geflügelleberwurst, Bavaria Blu der Sanfte, Golden Toast Vollkorn Toast. mais...
|
|
2919 kcal
|
Exercício:
Sexo - 7 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andreas.47447
|