Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
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51,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1810 kcal
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Gord: 60,49g | Prot: 85,65g | Carbs: 245,53g.
Café da Manhã: Щедро Майонез Салатный 30%, Петрушка, Вареное Яйцо, Авокадо, Swiatowid Edamski, Миндаль, Кешью, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Roshen Yummi Gummi, Яблоки. Jantar: Своя Линия Молоко 2,5%, Помидоры, Куриное Филе с Овощами, Розумний Вибір Гречка, Оливковое Масло. Lanches/Outros: Good Morning Гранола Финик + Кокос To Go, Swiatowid Edamski, Варенье из Смородины, Кофе с Молоком и Сахаром, President Творог 0,2%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Roadster13
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