Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1996 kcal
|
Gord: 119,96g | Prot: 88,62g | Carbs: 141,80g.
Café da Manhã: Рот Фронт Ромашка, Рахат Рахат-Лукум, Fresh Косичка Копченая, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Магнит Сыр Маасдам, Каша Кукурузная Молочная (Сик), Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Чизолини Сыр Чечил. Almoço: La Pina Арахисовая Паста, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Перец Фаршированный. Jantar: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Простоквашино Творог Рассыпчатый 9%, Сарафаново Кефир 3,2%. Lanches/Outros: Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Грибы Маринованные Шампиньоны (Сик), Mentos Жевательная Резинка со Вкусом Винограда, Вкуснотека Чеснок, Борщ с Курицей, Вьетконг Манго Сушеное. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sikacheva
|