Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
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102,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1789 kcal
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Gord: 149,51g | Prot: 64,38g | Carbs: 46,02g.
Café da Manhã: Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Almoço: Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком. Jantar: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lifter1972
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