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Wenigstens das ist standhaft 😉
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46,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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449 kcal
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Gord: 3,88g | Prot: 43,29g | Carbs: 77,07g.
Café da Manhã: Alnatura Dinkelflakes, Kaki, Milram Skyr Natur, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Kartoffelpüree, Wela Gemüsebrühe Pur, Edeka Tatar, Weißkohl, Möhren, Kartoffeln, Zwiebeln. Lanches/Outros: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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