Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
846 kcal
|
Gord: 23,18g | Prot: 90,36g | Carbs: 74,84g.
Café da Manhã: Малина, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Соевый Соус, Брокколи на Пару, Приготовленная Камбала. Jantar: Крабовые Палочки, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sinkinaveronika13
|