Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
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56,4 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Gord: 66,29g | Prot: 82,97g | Carbs: 126,09g.
Café da Manhã: 咖啡. Almoço: 雪菜, 雞蛋（整個）, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 白飯, 煮熟的扁豆, 年方十八 蒟蒻麵, 金針菇, 中華 板豆腐, 全聯 結球萵苣, 李錦記 蒜蓉辣椒醬, Costco 酪梨油. Jantar: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, Myprotein 乳清蛋白. Lanches/Outros: 御品家 花生酥, 巧克力粒曲奇餅, 火龍果, 柑橘, 聖保羅 Q餅. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daisy at FS
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