Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
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56,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Gord: 31,90g | Prot: 42,37g | Carbs: 132,97g.
Café da Manhã: Pisang Goreng, Telur Rebus. Almoço: Kecap Asin (Tamari), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Lele, Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Mangga. Lanches/Outros: Bagel Wijen. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pidiaaprianti1
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