Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
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66,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Gord: 60,67g | Prot: 98,60g | Carbs: 119,41g.
Café da Manhã: Вода, Кофе с Сахаром, С Пылу с Жару Блинчики с Вареной Сгущёнкой. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Картошка Тушеная. Jantar: Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Ehrmann Эрмигурт, Бутерброд с Колбасой. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de LenaKartoskina
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