Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
|
83 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
829 kcal
|
Gord: 50,52g | Prot: 63,23g | Carbs: 29,37g.
Café da Manhã: Coffee. Almoço: The Chia Co Chia Seed, Greenseas Tuna in Springwater, Coles Caesar Salad Kit. Jantar: Avocado, Sumo Salad Chicken & Avocado Salad (Medium). Lanches/Outros: Blueberries , Herbal Tea, Rooibos. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de triehard
|