Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
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51 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1615 kcal
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Gord: 52,68g | Prot: 88,90g | Carbs: 207,84g.
Café da Manhã: Bakpia, Alpukat, Diabetasol Sweetener, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Nutrijell Pudding Susu Coklat. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, ABC Saus Sambal , Royco Royco Ayam, Daun Katuk, Putih Telur Matang, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Selada Daun Hijau, Nasi Putih, Tempe Bacem. Jantar: Tempe Bacem, Putih Telur Matang, Royco Kaldu Rasa Jamur, Daun Katuk, Nasi Putih. Lanches/Outros: Bakpia. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zahwaainun
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