Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 33,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1877 kcal
|
Gord: 79,55g | Prot: 63,16g | Carbs: 230,27g.
Café da Manhã: Морские Янтарная С Перцем, Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая, Стимул Конфеты Прометей. Almoço: Холодный Кофе со Сливками, Bravissimo Тирамису, Батон Нарезной, Печеное Яблоко, Пекинская Утка. Jantar: Травяной Чай, Сыр, Урожай Булка Донецкая, Чеснок, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Кефаль, Батон Нарезной, Картофель (с Кожурой), Сильпо Яблоко Чемпион. Lanches/Outros: Стимул Конфеты Прометей, Стимул Конфеты Прометей, Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SvetlanaTverdovskaua
|