Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
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72,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2189 kcal
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Gord: 53,71g | Prot: 190,66g | Carbs: 215,89g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Jantar: Aia Albume, Uovo, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Pomodori, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Lanches/Outros: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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