Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
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121,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2007 kcal
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Gord: 108,43g | Prot: 54,62g | Carbs: 203,65g.
Café da Manhã: Milbona Rahmkäse, Tomaten, Aldi Roggenmischbrot, Kerrygold Butter, Marmelade, Weißbrot. Almoço: Gebratene Nudeln. Jantar: Knorr Gemüse Suppe mit Nudeln , Milfina Butter, Coca-Cola Coca-Cola, Cocktailtomaten, Metzgerfrisch Jagdwurst, Milbona Rahmkäse, Exquisa Creation Meerrettich, Landbäckerei Roggenmischbrot, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Amicelli Amicelli, Borggreve Gewürz-Spekulatius, Aldi Choco Bits. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mitteldorfsonja
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