Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
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67,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Gord: 66,15g | Prot: 72,72g | Carbs: 134,67g.
Café da Manhã: Gekookt Ei, Vitakrone Sellery Salade, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Koffie. Almoço: Linessa Yoghurt Perzik, Gebakken Ei, Lidl Polderbruin, Lidl Volkoren Puntjes, Zwagerman Achterham, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Rucola Sla, Lidl Boter Dieet Light, Vitakrone Sellery Salade. Jantar: Champignons, Kania Champignonsaus , Varkenshaas, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Zwagerman Achterham, Witlof, Deluxe Potato Gratins. Lanches/Outros: Sondey Neo, Favorina Melkchocoladeletter, Sinaasappelen. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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