Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
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131,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 31,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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716 kcal
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Gord: 16,86g | Prot: 41,93g | Carbs: 98,65g.
Café da Manhã: Latte. Almoço: Tortellini di Carne, Brodo Vegetale, Rio Mare Tonno al Naturale, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Jantar: Marmellata di Ciliegie, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Lanches/Outros: Mandarino, Scotti Gallette di Riso , Caffè (Espresso), Noci. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de attilio2020
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