Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2010
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95 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1764 kcal
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Gord: 47,02g | Prot: 66,11g | Carbs: 274,22g.
Café da Manhã: Chicken Gravy (Dry), Instant Tea Presweetened (made From Powdered), PASTA. Almoço: diet pepsi, banana, herbal tea, fried rice, SINGAPORE NOODLES. Jantar: apple. Lanches/Outros: dates, almonds, cashew. mais...
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2469 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Dirigir - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 11 horas e 45 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de virtualcadd
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