Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2006 kcal
|
Gord: 66,61g | Prot: 85,40g | Carbs: 271,69g.
Café da Manhã: Мрія Какао-Порошок, Яйцо, Банан, Терра Крупа Овсяная Плющеная, Ekovita Лукум Гранатовый с Фисташкой, Киви. Almoço: Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Сметана, Вареное Яйцо, Картошка Печеная, Солянка Сборная Мясная. Jantar: Mlekovita Сыр Фета, Яйцо, Valmis Тунец в Собственном Соку Салатный, Bun&Cat Арахисовая Паста + Вишня, Для Вас Хлебцы Ржаные. Lanches/Outros: Хлебокомбинат Волжский Булочка Лакомка с Чёрной Смородиной, Сильпо Мандарин, Сильпо Хурма. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mari___k
|