Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
|
55 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1860 kcal
|
Gord: 95,85g | Prot: 157,06g | Carbs: 83,80g.
Café da Manhã: Сырники, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Овощная Запеканка. Jantar: Sporty Печенье Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Ешь и Худей Торт Рафаэлло. Lanches/Outros: Молочная Страна Сметана 20%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Del Monte Кольца Ананаса в Соке, Агрокомплекс Цыпленок Корнишон. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Efimkaa
|