Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1340 kcal
|
Gord: 51,71g | Prot: 125,68g | Carbs: 67,44g.
Café da Manhã: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок. Almoço: Петелинка Голень Куриная с Кожей, Лента Морковь по-Корейски , Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты. Jantar: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Lanches/Outros: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Шпинат, Восток Молоко Творог Крестьянский 5%, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Antonne
|