Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
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75,9 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Gord: 38,50g | Prot: 74,97g | Carbs: 125,77g.
Café da Manhã: Окей Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог 5%. Almoço: Гречка Отварная, Кубанская Буренка Сметана 20%, Кубаночка Подсолнечное Масло, Приосколье Печень Куриная, Лук, Морковь. Lanches/Outros: Джаганнат Тыква Печёная. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kristina_k_88
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