Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1542 kcal
|
Gord: 71,51g | Prot: 92,45g | Carbs: 133,83g.
Café da Manhã: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Fix Price Пухлый Кролик, Ичалка Сыр Диетический, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Амурский Бройлер Ветчина Императорская, Mission Deli Тортилья . Almoço: Кэшка Печень с Овощами, Кэшка Картофельное Пюре. Jantar: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Доброфлот Тунец Натуральный Рубленный, Сан Саныч Лаваш. Lanches/Outros: Fix Price Пухлый Кролик. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bezbulok
|