Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
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70,5 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Gord: 60,86g | Prot: 57,68g | Carbs: 144,00g.
Café da Manhã: Otlu Peynir, Binvezir Taze Kaşar Peyniri Tam Yağlı, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Jantar: Mercimek Köftesi, Taze Fasulye. Lanches/Outros: Ayran, Çerezya Spesiyal Kokteyl Kuruyemiş, Armut, Muz. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Can özbey
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