Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Gord: 68,49g | Prot: 98,02g | Carbs: 107,13g.
Café da Manhã: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Славмо Молоко 2,5%, Банан, Апельсин, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Помидоры, Яйцо. Almoço: Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкусные Консервы Кальмар Натуральный, Огурец (с Кожурой), Самсон Колбаски из Говядины Чевапчичи. Jantar: Славмо Молоко 2,5%, Брусника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 9%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julie_Panova
|