Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
|
55 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1996 kcal
|
Gord: 100,50g | Prot: 76,50g | Carbs: 200,76g.
Café da Manhã: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Магнит Сыр Маасдам, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Агуша Молоко 2,5%, Fine Life Мёд Таежный, VitaVinco Льняная Каша с Кунжутной Мукой, Чизолини Сыр Чечил. Almoço: Пятерочка Лимон, Fine Life Мёд Таежный, Имбирь, Азбука Вкуса Выпечка Даниш, От Мартина Семечки Отборные, Данессия Сельдь под Шубой. Jantar: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Нескафе Капучино, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Б.Ю. Александров Снежок, Fresh Косичка Копченая, Простоквашино Творог 9%. Lanches/Outros: Суп Грибной Картофельный (Сик). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sikacheva
|