Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
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49,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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952 kcal
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Gord: 20,17g | Prot: 40,61g | Carbs: 154,21g.
Café da Manhã: Brownies. Almoço: Kerupuk Udang, Sambal Goreng, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Kelor, Pepaya Muda, Nasi Putih. Jantar: Sambal Goreng, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Kelor, Pepaya Muda, Nasi Putih. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de imhano
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