Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
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131,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 31,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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568 kcal
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Gord: 11,46g | Prot: 21,96g | Carbs: 91,06g.
Café da Manhã: Latte. Almoço: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fagioli (in Scatola), Orecchiette. Jantar: Marmellata di Ciliegie, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Lanches/Outros: Scotti Gallette di Riso, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Caffè (Espresso), Noci. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de attilio2020
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